На работу после декрета: 5 советов психолога

На работу после декрета: 5 советов психолога

В России декретный отпуск предоставляется на длительный срок, после которого мамам или папам нужно вливаться в работу. Разберёмся, как сделать это безболезненно. Когда выходить на работу Для начала разберёмся, что такое декрет и с чем его едят. Первая — отпуск по беременности и родам. Предоставляется на срок от до дней, в зависимости от течения беременности. Фактически это аналог больничного. Вторая — отпуск по уходу за ребёнком до трёх лет.

Работа после выхода из декрета: как избавиться от страхов

Обычно, погрузившись с головой в заботы о ребенке на два-три года а если детей двое или трое, то и намного больше , мамочки не вспоминают о своей профессии, теряют навыки и знания. Уверенность женщины в своих профессиональных способностях снижается, появляется страх и тревога. Поэтому поиск работы представляет для нее сложную проблему — как психологическую, так и реально существующую: Принимаем решение, оцениваем перспективы Проанализируйте свое материальное положение и честно ответьте для себя на вопрос: Самые проблемные ситуации возникают, когда женщина вынуждена отрываться от семьи и выходить на нелюбимую работу.

Привыкнув к определенному распорядку дня и размеренным домашним обязанностям, молодые женщины испытывают чувство страха перед неизбежными переменами и подсознательно не желают кардинально менять свою жизнь.

У меня появился большой страх выходить на работу. Мне кажется я так отупела и ничего не умею. Я одна такая Как с этим справитьс.

6, 6: В психологии это называют симбиоз — эмоционально-смысловое единство. Пока ребенок еще маленький — это нормально и естественно, но когда он затягивается, мама начинает тормозить развитие и самостоятельность малыша, а ведь ребенок — это отдельная от мамы личность. Дети — это часть нашей жизни, но не вся жизнь. Когда весь смысл жизни сводится к ребенку, мы делаем несчастными себя и его. Пока ребенок маленький, есть все шансы изменить ситуацию. Видимо в этом и надо искать причину.

Важно слышать себя и свои желания, это можно развивать. Мы видим то, на что направлено наше внимание. Если внимание направлено на то, что найти работу, которая подходит именно вам, сложно, то это так и будет. Чего я боюсь на самом деле?

Вот и закончился декретный отпуск Ещё совсем недавно вы приехали с малышом из роддома, но время пролетело незаметно, и вот уже пора выходить на работу. У кого-то при этом не возникает никаких вопросов: Или обстоятельства складываются таким образом, что иного выхода просто нет. Но если в материальном плане всё не так плачевно, и у женщины есть право выбора, то в голове сразу возникает куча вопросов:

Я почему-то боюсь выходить на работу после декрета. Все по порядку. У меня страх поиска и выхода на новую работу. Короче у меня.

На работе зашел спор у нас о том, могут ли женщину заставить идти сидеть до 3-х лет с ребенком дома, если приходится часто ходить на больничный. С одной девушкой у нас произошел такой инцидент - она ушла. А могла бы оспорить этот момент? Но работодатель оплачивает только 60 календарных дней в год, дальше либо за свой счет, либо пусть папа берет больничный, бабушка и тд.

Но ее руководитель вынудила уйти и сидеть дома до 3-х лет. По крайней мере,в законе не нашла. Обычно,наоборот,про отзыв из отпуска пишут-запрещен. Есть закон, что можно на больничный, значит можно. А у нас опять закон обойти хотят, потому что работодателю не выгодно Да и после 3-х лет, дети так же болеют, в том же садике хватают всякую заразу. По очереди бы всей семьей могли ходить на больничный,раз такое дело

Новые впечатления или как выйти на работу после декретного отпуска

Просто решите для себя, что про перфекционизм в домашних делах придется забыть, и ни один ребенок не расстроится из-за того, что вещи в его шкафу не разложены в идеальном порядке, а игрушки в детской не расставлены по линеечке. Постарайтесь распланировать свой новый ритм жизни так, чтобы можно было выкроить побольше времени на общение с ребенком, но в то же время так, чтобы в вашем доме не началась разруха.

Проверьте, в каком состоянии детская аптечка , и пополните ее; проведите инвентаризацию предметов первой необходимости; пополните запасы овощей и круп, которые долго хранятся. Сделайте небольшие домашние заготовки — к примеру, вареники или лечо, которые помогут вам не тратить много времени на готовку в первое время. И задумайтесь о приспособлениях, способных сэкономить ваше драгоценное время.

И самое главное — не стесняйтесь просить о помощи.

Спроси у БЛОГОМАМ: Страшно выходить из декрета на работу! SOS! . Страх перед изменениями - это фактор нашего понимания Как буду искать работу, как выходить после такого длительного перерыва.

Нурия Архипова 7 секретов удачного выхода на работу после декрета Эти 6 ценных подсказок помогут справиться со стрессом молодым мамам, которые еще вчера сидели с малышом дома, а завтра уже должны появиться в офисе при полном параде. Причины могут быть разными: Поэтому рассматривать проблему выхода из декрета нужно с двух сторон: Закон определяет для женщины два отпуска. Первый — по беременности и родам до момента, когда малышу исполнится полтора года.

Второй — по уходу за ребенком до достижения 3-летнего возраста. Работодатель не имеет права отказать женщине в обоих этих отпусках. И каждая работающая женщина имеет право вернуться на прежнее рабочее место, которое покинула в связи с рождением ребенка, в любой момент. Возвращение на работу после декрета: Она общается в основном с мужем, родственниками, друзьями и такими же мамами, как и она.

Социальные навыки, стремление чего-то добиваться, возможно, и желание зарабатывать у такой мамы часто находятся в зачаточном состоянии.

Что стоит знать при выходе на работу после декрета

Особый случай, когда женщина выходит на работу после двух декретных подряд. С другой стороны возникают сомнения: Не нужно впадать в крайности. Если выход на работу желаем, то сомнений быть не должно. Детям в садике будет лучше — общение в группе, занятия, прогулки, театр и много другого интересного, причем каждый день! Дети не остаются без мамы, они будут видеть ее вечером, а все выходные можно проводить вместе, но уже с большим удовольствием от общения друг с другом.

Работаю в теме «Выйти на работу после декрета: ЗА и ПРОТИВ». оттягивание момента выхода, страх или отсутствие мотивации.

Ну и рано вставать для меня тоже ужс, то почти 2 с лишним года дрыхнешь по утрам с мелким и не спешишь по пробуждению, а тут в 6 подскочила и понеслось. Тяжеловато По поводу больничных у нас там замену предусмотрели, у девушки дочь в 1 класс пошла, то она меня подменять будет, то я ее. Но если на этой работе не задастся есть свои нюансы тоже незнаю, бабушка у нас тоже работает, вощм посмотрим. Муж говорит если что, он возьмет больничный

Выход на работу после декрета.

Выход на работу после декрета. О чем говорит трудовой кодекс? Ребеночек подрос, и наступает пора приступать к своим профессиональным обязанностям.

Также выход из декрета часто совпадает с одним из первых Прогрессивные работодатели хорошо относятся к женщинам после декрета . Но страхи при выходе из декрета все же есть, как с ними работать .

Во время декретного отпуска личность женщины способна претерпеть некоторые измения. После долгого периода, проведенного дома, девушка может чувствовать себя оторванной от общества. Ситуация может исправиться довольно быстро. Главное - не бояться выхода на работу. Внутренняя перестройка Перестроиться с одного режима жизни на другой бывает непросто. От размеренной жизни дома, где есть только бытовые проблемы и забота о ребенке, нужно перейти на турбо-режим.

Главное - не бояться перемен и максимально подготовиться к ним психологически. То, насколько болезненным будет ваш выход на работу, во многом зависит от вашего настроя. Не нужно сопротивляться чему-то новому. Думайте о том, что перемены неизбежны в жизни. Только с их помощью в вашу судьбу может войти что-то хорошее. Убедитесь, что оставляете ребенка в надежных руках.

Чтобы на рабочем месте не переживать, как он будет без вас в детском саду, с няней или бабушкой, лучше заранее начать отлучать малыша от себя.

Выход на работу после двух декретных подряд — страхи и сомнения

Нет времени на медленные танцы Вормс,Германия, родилась и жила в Алматы Возраст первого ребенка: Вот кто-кто, а ты очень современная, молодая мамочка троих детей! Я планирую выходить на работу и потому что, дома не могу долго сидеть, мне нужно общение, и причем общение в профессиональной сфере, и потому что трудности тоже есть. Муж еще в универ поступил в прошлом году, сейчас на 2-м курсе, обучение тоже денего стоит немалых Я думаю, что я выйду на работу без страха.

Теперь у меня дикий страх перед новой работой. Как подумаю про работу после декрета, тоже мандраш дикий, хоть еще два года.

Санкт-Петербург у меня страха перед работой нет, так как это нормльно для кждого человек з года забыть всю ту ахинею за ктр. У меня вот весь коллектив кабинете поменялся и все начальники… вот это напрягает, опять на авторитет работать.

Как выйти из декрета с пользой для карьеры: советы карьерного консультанта

Доверия начальника и коллектива я оправдала, я очень ответственный человек. В настоящее время старый коллектив расформировали, нас перевели в др учреждение, в случае выхода я попадаю к новому начальнику , новый коллектив, в более серьезное учреждение. Из за этого и немного нервозность, что за 3 года много что поменялось в сфере моей работы У меня с моей сестрой то же самое.

Не хочу после декрета выходить на работу. 32 печаль, подруга, работа, ребенок, семья, страх. мама с ребенком. Дочке три года, и мне.

Пишите обо всем, что вас волнует, в комментариях, и наши эксперты постараются вам помочь. Юлия Демина, колумнист Момент выхода на работу после декретного отпуска психологи называют одним из самых важных и сложных в жизни женщины. Пусть часто и со слезами на глазах, чувством вины перед ребенком, ощущением профнепригодности, но результат все равно положительный.

В конечном итоге женщина перестраивается и адаптируется к новым условиям жизни. Но ощущения беззаботности, как раньше, уже не будет. И будьте к этому готовы. Теперь даже в самые загруженные рабочие будни мысли о малыше не покидают вас ни на минуту. Не дай бог сопли! В течение первых дней после выхода на работу я все время пересматривала фото дочки в телефоне. А по возвращении домой могла прижать ее к себе и всплакнуть.

Самой тяжелой в эмоциональном плане была первая неделя. Потом становится заметно легче. К сожалению, в России специалисты редко задумываются о том, что молодой мамочке необходимо время на адаптацию. В первый рабочий день на вас возлагаются такие же обязанности, как и на других сотрудников.

КАК ВЫЙТИ ИЗ ДЕКТРЕТА? МОЙ ОПЫТ. - Mama Mila

    Жизнь вне страха не только возможна, а абсолютно достижима! Узнай как это сделать, кликни тут!